sklep sfd

elite b. dobre, miałem ostatnio nawet, olimpa też możesz sobie wziąć, http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis731.html smak naturalny bardzo przyzwoity, zwłaszcza dla ludzi co nie lubią słodkich białek, rozpuszcza się elegancko i nie jest gęste.

http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/QNT_Delicious_Protein-opis25667.html

osobiscie pijam te http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html 50g porcja to az 5g lucyny! z tcyh co podales bym wybral najtansze.

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html

Sprzedam pas kulturystyczny z Treca rozmiar Lhttp://www.sfd.pl/sklep/Trec_Pas_kulturystyczny_materia%C5%82owy_szeroki-opis641.html, nowy nieużywany. Cena to 40zł + kw. Na prośbę mogę wystawić na allegro

omege daj 2-3g dziennie co do bialek: elitka w miare ok, troche gorsza od optimuma. z tanszych http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

[...] . Beta alanine 2 szt Kofeina 2szt Olimp Gold 3szt Olimp vita multpile ;) masz juz gere, wiec po co kofeina? zamiast kofeiny kup BCAA i bedzie git BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26690.html http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html [...]

mutant mass nie jest z treca tylko z PVL. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html to jest sfdowski carbo zbędne, chyba że już kupiłeś to pij po treningu.

www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Lean_Gain-opis26454.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html idzie dorwać taniej gdzieniegdzie

Przy mojej wadze i ciężarach raczej ochrona stawów nie będzie potrzebna.. :P Więc witaminki i o3? http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vitamin_A-Z_Antioxidant_Formula-opis54.html czy http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html ?

Pfff :D czyli biorę proch :D skoro jesteśmy już w temacie kapsułek, to ile mam ich braćw wypadku tej krety? 7 rano i 7 po treningu, żeby wyszło po 5gram krety? http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html Zmieniony przez - sitq w dniu 2011-06-25 12:07:59

Nie na pusto, chodzi o wysiłek maksymalny czyli mięśnie naładowane glikogenem . A można też użyć dopalacza, tego czasem sam używam http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Fight_Factor-opis26253.html Raczej co drugi dzień, choć jeśli wystąpi opóźniona bolesność mięśni (DOMS) trzeba odczekać dłużej.

http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_HEMO_RAGE_Black_ultra_concentrate-opis3387.html te jest lepsze tak??

Skonczyl mi sie wapn i wogule trza bedzie zapasy uzupelnic. O3 gold sie konczy, BCAA tez juz tylko z 0,3kg no nic w weekend trza bd zlozyc zamowienie na sklep.sfd.pl oliwa z oliwek tez tylko 25ml, bo mi sie skonczyla I ryz brazowy, a nie bialy bo bialy tez sie skonczyl, omg widze ta lista sie przedluzyla Dzis posilki o godzinach: 11/13/15 Po [...]

to jak szukasz bulka, to lepszym rozwiazaniem bedzie: http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html

lub: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Animal%20Flex

mono zeby zrobić cykl kreatynowy bo pucha pura bedzie mało, a eaa to aminokwasy np takie http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=EAA%20Xtra i fajny art. o bcaa i eaa i ich znaczeniu w suplementacji około treningowej, warto poczytać http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html

w wypadku http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26690.html ile tabletek przed i po brać?

Prosiłbym o ocene mojej diety wszystko jest dobrze rozpisane? A co do spalaczy to może Olimp Thermo Stim? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html